អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃខ្ញីសម្រាប់បុរស

ខ្ញីសម្រាប់បុរសគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ព្រោះវាជាឱសថដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការងាប់លិង្គ និងបញ្ហាជាច្រើនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអសមត្ថភាពផ្លូវភេទ។គ្រឿងទេសនៃប្រភពដើមអាស៊ីខាងត្បូងនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសុខភាពដោយសារតែសមាសធាតុតែមួយគត់របស់វា: វាមានវីតាមីន B ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ អាស៊ីតអាមីណូមួយចំនួន ប្រេងសំខាន់ៗ ក៏ដូចជាកាល់ស្យូម ជាតិដែក ផូស្វ័រ ស័ង្កសី អាលុយមីញ៉ូម។ ម៉ាញ៉េស្យូមនិងធាតុដានផ្សេងទៀត។ថាមពលគឺជាប្រភេទដ៏មានតម្លៃបំផុតនៃសុខភាពសម្រាប់បុរសគ្រប់រូប ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ខ្ញីជាប្រភេទនៃ "ភ្នាក់ងាររំញោចផ្លូវភេទ" ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងថ្នាំប្រជាប្រិយ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ញីសម្រាប់បុរស

រុក្ខជាតិដ៏អស្ចារ្យនេះអាចពង្រឹងសរសៃឈាម (ទាំងសរីរាង្គទាំងមូល និងប្រព័ន្ធបន្តពូជ ជាពិសេស) ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម កម្ចាត់កូលេស្តេរ៉ុលលើស ដែលជាសារសំខាន់សម្រាប់រក្សាសម្លេងទូទៅ និងការឡើងរឹងរបស់លិង្គធម្មតា។ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃផលិតផលនេះ អ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ក៏ដូចជាការពារការកើតឡើងរបស់វា។

ខ្ញីគឺជាថ្នាំសម្រើបដ៏អស្ចារ្យដែលបង្កើនចំណង់ (ចំណង់) លើសពីនេះ ទាំងបុរស និងស្ត្រី។វារួមចំណែកដល់ការរួមភេទដ៏ភ្លឺស្វាង និងសម្បូរបែប។ដោយសារតែមាតិកានៃវីតាមីន B1, C និង A នៅក្នុងឫសនៃរុក្ខជាតិដំណើរការនៃ gonads ត្រូវបានប្រសើរឡើងច្រើនហើយសរីរាង្គអាងត្រគាកត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយឈាមកាន់តែប្រសើរ។ស័ង្កសីដែលជាផ្នែកមួយនៃឫសខ្ញីដើរតួជាកាតាលីករដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការផលិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន។មានលក្ខណៈសម្បត្តិសម្លាប់បាក់តេរី ខ្ញីប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណ និងមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងករណីដែលការចាប់ផ្តើមនៃការងាប់លិង្គត្រូវបានមុនដោយដំណើរការរលាក ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ឬស្រួចស្រាវនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ។

ឫសនៃរុក្ខជាតិពិសេសនេះមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មយ៉ាងច្បាស់លាស់ ហើយលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់វាមានសារៈសំខាន់ប្រសិនបើបញ្ហាសក្តានុពលត្រូវបានចាក់ឫសនៅក្នុងជំងឺផ្លូវចិត្ត ឬសរសៃប្រសាទ។ខ្ញីត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់៖ ដោយបង្កើនការរំលាយអាហារនៅក្នុងរាងកាយ វាដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនយ៉ាងសកម្ម។លើសពីនេះទៀត ដោយមានជំនួយពីផលិតផលព្យាបាលនេះ អ្នកអាចពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ បន្ថយសម្ពាធឈាម បំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ និងសាច់ដុំ និងបង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយពី ARVI ។

តើខ្ញីមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីសម្រាប់បុរស?

ខ្ញីសម្រាប់បុរសមានប្រយោជន៍ដោយវាអាចស្តារមុខងារផ្លូវភេទ និងបង្កើនថាមពល។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មុននឹងទទួលយកផលិតផលនេះ អ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនមានជំងឺលាក់បាំងអ្វីនោះទេ។ចំពោះគោលបំណងនេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិនិត្យសុខភាពដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណរោគសាស្ត្រដែលអាចកើតមាន ឬការរំខានដល់ដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុង និងប្រព័ន្ធឱ្យទាន់ពេលវេលា។

តើខ្ញីមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីសម្រាប់បុរស? ជាដំបូងគួរកត់សំគាល់ថាការប្រើញឹកញាប់នៃផលិតផលនេះក្នុងបរិមាណច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ដូច្នេះសំណួរនៃការបន្ថែមវាទៅក្នុងរបបអាហារគឺត្រូវបានណែនាំឱ្យពិភាក្សាជាមួយអ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរលាកក្រពះពោះវៀន (ខ្ញីត្រូវបានគេបង្ហាញថាមានឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរទៅលើភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញ)។ផលរំខានពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសនេះអាចកើតឡើងក្នុង 50% នៃករណី ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់សាកល្បងវាពីមុនមក។

ក្នុងចំណោម contraindications សំខាន់គឺ:

• ដំណើរការរលាក, អមដោយការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាព;
• ជំងឺនៃក្រពះនិងពោះវៀន (gastritis, hyperacidity, duodenitis ជាដើម);
• វត្តមាននៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោម;
• ដំបៅក្រពះពោះវៀន;
• ដំណើរការដុំសាច់និង polyps;
• ជំងឺ myocardial dysfunction;
• ក្រិនថ្លើមថ្លើម;
• ជំងឺរលាកថ្លើម;
• cholelithiasis;
• លើសឈាម;
• ប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

វាជាការមិនចង់បន្ថែមខ្ញីទៅក្នុងរបបអាហារ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំណាមួយនោះទេ ព្រោះរុក្ខជាតិនេះអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។វាក៏មិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យយកគ្រឿងទេសនេះសម្រាប់ការហូរឈាមនិងឬសដូងបាតនោះទេព្រោះ។វាគ្រាន់តែអាចបង្កើនល្បឿននៃលំហូរឈាម ហើយតាមនោះ បណ្តាលឱ្យហូរឈាមកាន់តែច្រើន និងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។អ្នកមិនគួរផឹកតែខ្ញីទេ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះជំងឺគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកាលពីអតីតកាល ឬប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបនឹងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះ។

រូបមន្តខ្ញី

ខ្ញីសម្រាប់បុរសគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើនថាមពល។វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារ ចម្អិនអាហារតាមផ្ទះ នំផ្អែម ទាំងក្នុងទម្រង់កំទេច និងជាភេសជ្ជៈ (infusion, decoction, តែ) ឬម្សៅសម្រាប់បន្ថែមលើចានសំខាន់ៗ និងកុម្មង់នំ។ដើម្បីឱ្យឫសព្យាបាលរក្សាបាននូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ អ្នកគួរតែដឹងពីរបៀបរៀបចំវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងក្នុងបរិមាណណាដែលត្រូវប្រើវា។

រូបមន្តខ្ញីសម្រាប់បុរសមានភាពចម្រុះណាស់។មួយក្នុងចំណោមទូទៅបំផុតគឺថ្នាំដែលផលិតពីម្សៅនៃរុក្ខជាតិនេះជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកឃ្មុំ។វាគួរតែត្រូវបានគេយកមុនពេលញ៉ាំអាហារ (នៅពេលព្រឹក - នៅលើពោះទទេ) ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេ 2 ឬ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។សំណងនេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលការងាប់លិង្គ។

ដើម្បីធ្វើតែចាក់ 5 ស្លាបព្រានៃមើមកំទេចជាមួយ 1 លីត្រនៃទឹកត្រជាក់, រំពុះសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងនិងត្រជាក់។វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកភេសជ្ជៈព្យាបាលបែបនេះ 1 កែវ (200 មីលីលីត្រ) បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មាមួយចំណិតទៅវា។

រូបមន្តខាងក្រោមនឹងជួយពង្រឹងសុខភាពបុរស៖

• ខ្ញីរើស។កាត់ 200 ក្រាមនៃ rhizome ចូលទៅក្នុង slices ដាក់ក្នុងធុងកញ្ចក់មួយនិងចាក់ជាមួយល្បាយនាំយកទៅរំពុះមួយ (អំបិលស្ករនិង vinegar អង្ករ) ។បន្ទាប់ពី 6 ម៉ោងម្ហូបរួចរាល់ដើម្បីញ៉ាំ។
• ខ្ញីនៅក្នុងស្ករ។ឫសត្រូវតែត្រូវបានស្ករគ្រាប់ត្រាំក្នុងទឹក (ដើម្បីឱ្យភាពជូរចត់ចេញមក) ហើយបន្ទាប់មកចាក់ជាមួយសុីរ៉ូឬសូកូឡា។
• ស៊ុបមាន់ជាមួយខ្ញី។ដាក់ឫសប្រវែង ៣សង់ទីម៉ែត្រ ដាក់ក្នុងខ្ទះ បន្ទាប់ពីកាត់វាជារង្វង់ ហើយបុកវាជាមួយខ្ទឹមស។ជ្រលក់សាច់មាន់ ល្បាយដែលបានរៀបចំ ទឹកស៊ីអ៊ីវ ការី ទឹកក្រូចឆ្មា និងទឹកកន្លះកែវចូលក្នុងទំពាំងបាយជូរ។នាំយកទំពាំងបាយជូរទៅរំពុះ, ចំអិន 15 នាទីលើកំដៅទាប។នៅចុងបញ្ចប់បន្ថែមបៃតង។
• សាឡាត់ beet ។កាត់ beets ដុតនំចូលទៅក្នុងច្រូត, លាយជាមួយ rhizome ខ្ញី chopped (2 ស្លាបព្រា) បន្ថែមផ្លែប៉ោមឬទឹកខ្មះអង្ករ, ម្រេច, អំបិល, ប្រេងអូលីវ, spinach វ័យក្មេងឬ arugula ។អ្នកអាចតុបតែងម្ហូបដែលបានបញ្ចប់ជាមួយគ្រាប់ល្ងនិង parmesan ។
• ស្រាក្រឡុកថាមពល។សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វា ប្រើ៖ ចេក (១ ភី។ ) គីវី (៣ ភី។ ) ទឹកដោះគោជូរ (០. ៥ លីត្រ) ទឹកដោះគោ (០. ៥ លីត្រ) ទឹកឃ្មុំ (១ tsp) ឫសខ្ញី (៣ ស។គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានសម្អាត និងវាយរហូតទាល់តែទឹកសុទ្ធត្រូវបានបង្កើតឡើង។ចាក់ទឹកដោះគោ ទឹកដោះគោជូរ វាយម្តងទៀត។ចាក់ស្រាក្រឡុកដែលបានបញ្ចប់ទៅក្នុងកែវហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រា។

អ្នកអាចប្រើទឹកពីរុក្ខជាតិដ៏អស្ចារ្យនេះ។ការទទួលបានវាគឺសាមញ្ញណាស់: អ្នកគួរតែជូតឫសជាមួយ grater ធម្មតាហើយច្របាច់រាវ។ប្រភេទនៃសាឡាដទាំងអស់ត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងទឹកនេះ វាត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកជ្រលក់ ត្រី និងចានសាច់។សម្រាប់បង្អែម គ្រឿងទេសនេះត្រូវបានគេប្រើរួមផ្សំជាមួយផ្លែប៉ោម ផ្លែព្រូន ផ្លែពែរ ឬផ្លែឈើកម្រ (ស្វាយ គីវី ម្នាស់ ជាដើម)។

ឫសខ្ញី

ខ្ញីសម្រាប់បុរសជាឱសថប្រជាប្រិយលេខ១ដែលប្រើសម្រាប់ព្យាបាលបញ្ហាខ្សោយផ្លូវភេទ។ដោយសារតែខ្លឹមសារនៃប្រេងសំខាន់ៗ វីតាមីន និងអាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា ថ្នាំសម្រើបនេះជួយបង្កើនចរាចរឈាមនៅក្នុងសរីរាង្គអាងត្រគាក ដោយហេតុនេះបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃតំបន់ erogenous និងតាមនោះ ការបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ។

ឫសខ្ញីសម្រាប់បុរសត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយនឹងថាមពល។ឥទ្ធិពលនៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការកើនឡើងនៃកម្រិតអ័រម៉ូន testosterone ដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើដំណើរការនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។លើសពីនេះទៀតគ្រឿងទេសដ៏អស្ចារ្យនេះអាចត្រូវបានប្រើជា prophylactic, i. ការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺនៃក្រពេញប្រូស្តាតជាពិសេសជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត។វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យទទួលទានខ្ញីឆៅពីរបីចំណិតរាល់ថ្ងៃ ដោយទំពារឱ្យបានហ្មត់ចត់។ដោយការបន្ថែមផលិតផលនេះទៅក្នុងរបបអាហារ អ្នកអាចទទួលបានថាមពលបុរសខ្លាំង។

ខ្ញី rhizome ជាថ្នាំរំញោចផ្លូវភេទ អាចត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា៖ ស្រស់ ម្សៅ ជ្រលក់។វាត្រូវបានបន្ថែមទៅចានជាច្រើនប្រភេទ (ស៊ុប សាឡាត់ សាច់ ត្រី ទឹកជ្រលក់) ប្រើជាគ្រឿងទេស ក៏ដូចជាក្នុងទម្រង់ជាសារធាតុ tinctures ឬតែ។លក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ការសម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលអតិបរមាគឺភាពទៀងទាត់នៃការទទួលភ្ញៀវ។វាគឺជា rhizome នៃរុក្ខជាតិដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់បុរសព្រោះវាមានបរិមាណអតិបរមានៃសារធាតុមានប្រយោជន៍។

តែជាមួយខ្ញី

ខ្ញីសម្រាប់បុរសត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើនថាមពល។ភាគច្រើនជាញឹកញាប់តែត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងនេះសម្រាប់ការរៀបចំដែលមានតែឫសនៃរុក្ខជាតិប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវការវាធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងសារធាតុមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ (ប្រេងសំខាន់ៗវីតាមីនអាស៊ីតអាមីណូធាតុដាន) យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាម និងបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ។

តែខ្ញីសម្រាប់បុរសគឺជាវិធីងាយស្រួលបំផុតក្នុងការកម្ចាត់បញ្ហាផ្លូវភេទ។ការរៀបចំថ្នាំព្យាបាលគឺសាមញ្ញណាស់៖ អ្នកត្រូវកាត់ឫសតូចមួយ បកវា ច្របាច់វា ហើយបន្ថែមវាទៅក្នុងពែងនៃតែធម្មតា (ខ្មៅ ឬបៃតង)។

នៅប្រទេសចិន គេប្រើរូបមន្តផ្សេងៗគ្នា៖ គេចិតខ្ញីមួយចំណិត ជូតវាឱ្យល្អិតល្អន់ ហើយដាក់ក្នុងចានតែតូចមួយ បន្ទាប់មកបន្ថែមតែស្លឹកធំ ក្រូចឆ្មា និងគល់ត្រគាកស្ងួត។ក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោងភេសជ្ជៈអព្ភូតហេតុបានត្រៀមរួចរាល់! ដោយវិធីជំនួសឱ្យស្ករអ្នកអាចដាក់ទឹកឃ្មុំគ្រាន់តែបន្ថែមវាទៅទឹកក្តៅព្រោះ។នៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ វាបាត់បង់វីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹម។

រូបមន្តខាងក្រោមសម្រាប់បង្កើនកម្លាំងបុរសបានបង្ហាញខ្លួនយ៉ាងល្អ។ដំបូងអ្នកត្រូវដាំទឹកឱ្យពុះ (១ លីត្រ) បន្ថែមខ្ញី (៣ ស្លាបព្រាបាយ) និងទឹកឃ្មុំ (៥ ស្លាបព្រាបាយ) ទៅវា លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យសព្វ។ច្របាច់វត្ថុរាវតាមរយៈ Sieve មួយ បន្ថែម mint ស្រស់ (2 tablespoons), lemon ឬទឹកក្រូច (4 tablespoons), pinch នៃម្រេចខ្មៅមួយ។ទទួលទានក្តៅ និយមមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ជាសារធាតុបន្ថែម អ្នកអាចប្រើឱសថ ឬឱសថហឹរដូចជា ស្លឹក lingonberry, mint, lemon balm។រសជាតិចម្រាញ់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយក្រវាញ cinnamon កំបោរ (ក្នុងកម្រិតមធ្យម) ។

"ភេសជ្ជៈនៃសេចក្តីស្រឡាញ់" បានមករកយើងពីម្ហូបប៉ូលីណេស៊ី។ដើម្បីរៀបចំវា អ្នកត្រូវដាំទឹក ១លីត្រ ដាក់ក្នុងនោះ ½ នៃឫសខ្ញី ហាន់រួចហាន់ជាបន្ទះៗ។ដាំទឹកឱ្យពុះ ទុកចោល ១៥ នាទី ច្របាច់កំបោរ រួចបន្ថែមទឹកឃ្មុំ (១ស្លាបព្រាបាយ)។លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយទុករយៈពេល 10 នាទីទៀតបន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងបម្រើ។

តើត្រូវប្រើខ្ញីយ៉ាងដូចម្តេច?

ខ្ញីសម្រាប់បុរសគឺជាភ្នាក់ងាររំញោចដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។វាមិនមែនសម្រាប់អ្វីនោះទេ ដែលពាក្យនេះមានន័យថា "ក្លាហាន" នៅក្នុងភាសាចិន។សមាសភាពនៃរុក្ខជាតិគឺមានតែមួយគត់: វីតាមីន សមាសធាតុរ៉ែ អាស៊ីតអាមីណូ ប្រេងសំខាន់ៗ។វាគឺជា "សំណុំ" នៃសារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលផ្តល់ឫសខ្ញីជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលដែលទាក់ទងនឹងការស្ដារឡើងវិញនូវកម្លាំងនិងថាមពលរបស់បុរស។

អ្នកអាចប្រើខ្ញីសម្រាប់បុរសទាំងឆៅ និងស្ងួត។រុក្ខជាតិដ៏អស្ចារ្យនេះរក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាស្ទើរតែ 100% ។ការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសនេះសម្រាប់ចម្អិនអាហារ អ្នកជំរុញអារម្មណ៍ និងដោយហេតុនេះនាំមកនូវការប៉ះនៃមនោសញ្ចេតនាដល់ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ។គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ឫសស្ងួតមានសក្តានុពលសកម្មភាពខ្ពស់ជាង។ដូច្នេះហើយ អ្នកអាចបន្ថែមម្សៅជាគ្រឿងទេសទៅចានដែលអ្នកចូលចិត្ត (ស៊ុប សាច់ ត្រី សាឡាត់ ទឹកជ្រលក់ ស្រាក្រឡុក។ល។)។វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់បុរសក្នុងការទំពារផ្នែកមួយនៃ rhizome បន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗដូចជាទំពារស្ករកៅស៊ូ។

ទូទៅបំផុតគឺឱសថបុរាណបែបនេះសម្រាប់ការងាប់លិង្គ:

• ម្សៅ (1 tsp) ចាក់ទឹករំពុះបន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅភេសជ្ជៈក្តៅមួយ;
• ប្រោះក្រូចឆ្មាមួយចំណិតជាមួយម្សៅ និងអំបិល ញ៉ាំ ២ ម៉ោងមុនចូលគេង (ធ្វើម្តងទៀតរាល់ថ្ងៃ) ។
• tincture (សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ 100 ក្រាមនៃឫសនិងបន្ថែម 300 ក្រាមនៃជាតិអាល់កុលឈររយៈពេល 2 សប្តាហ៍បន្ទាប់មកយក 10 ដំណក់នៅពេលល្ងាច) ។

វាជាការល្អប្រសិនបើការប្រើប្រាស់ខ្ញីត្រូវបានផ្សំជាមួយកីឡា។ដូច្នេះការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅសរីរាង្គខាងក្នុងកើនឡើង សុខុមាលភាពទូទៅមានភាពប្រសើរឡើង សារធាតុមានប្រយោជន៍ "បញ្ចូល" រាងកាយជាមួយនឹងថាមពលដ៏សំខាន់។

ឱសថស្ថានលក់ប្រេងខ្ញី - មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការងាប់លិង្គដែលត្រូវបានប្រើក្នុងនីតិវិធីដោយប្រើមីក្រូក្លាស។ត្រឹមតែពីរបីវគ្គគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បុរសឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលផ្លូវភេទម្តងទៀត។

ខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ខ្ញីសម្រាប់បុរសមានប្រសិទ្ធភាពមិនត្រឹមតែជាភ្នាក់ងាររំញោចនៃថាមពលផ្លូវភេទប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាមធ្យោបាយកម្ចាត់ផោនបន្ថែមទៀតផង។ឥទ្ធិពលនៃរុក្ខជាតិគឺថាវាបង្កើនអត្រាមេតាប៉ូលីសធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការរំលាយអាហារហើយដូច្នេះជួយកម្ចាត់សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ (ជាតិពុល) ចេញពីរាងកាយ។

ខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់សម្រាប់បុរសត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងទម្រង់នៃតែដែលមិនពិបាកក្នុងការរៀបចំ: 2 tbsp ។លីត្រrhizome កំទេចដាក់ក្នុងធុងមួយបន្ថែម 20 មីលីលីត្រនៃទឹក lemon, ចាក់ទឹករំពុះនិងទទូច។ភេសជ្ជៈត្រជាក់អាចផ្អែមជាមួយទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ។ដោយសារតែនេះបង្កើនចំណង់អាហារ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផលិតទឹកប្រមាត់ និងបង្កើនសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកវាមុនម៉ោង 18: 00 ។

ដើម្បីរៀបចំរូបមន្តខាងក្រោម អ្នកត្រូវយកឫសខ្ញី ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ និងជីអង្កាមក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា (២០ ក្រាម) បន្ថែមទឹកដាំពុះមួយកែវ ដាំឱ្យពុះ ១០ នាទី ត្រជាក់ និងបន្ថែមទឹកឃ្មុំតាមរសជាតិ។អ្នកអាចរៀបចំភេសជ្ជៈបែបនេះ៖ បន្ថែមមើមខ្ញី ៦ ស្លាបព្រាបាយ ម្រេចខ្មៅមួយក្តាប់ ទឹកក្រូចឆ្មារ (៨ ស្លាបព្រាបាយ) ជីអង្កាមទៅទឹកឆ្អិន ហើយពេលទឹកត្រជាក់បន្តិច ទឹកឃ្មុំ (តាមរសជាតិ)។

គ្រឿងទេសព្យាបាលអាចត្រូវបានបន្ថែមនៅពេលសាច់ចំហុយ កំឡុងពេល kneading dough នៅក្នុង mousses, kissels, compotes, puddings និងចានផ្អែមផ្សេងទៀត ក៏ដូចជាទឹកជ្រលក់។ជាធម្មតាវាត្រូវបានធ្វើនៅចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារ (សម្រាប់ 5-10 នាទី) ដូច្នេះសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ត្រូវបានរក្សាទុក។

លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ខ្ញីសម្រាប់បុរស

ខ្ញីសម្រាប់បុរសត្រូវបានគេប្រើប្រាស់តាំងពីបុរាណកាលមក នៅពេលដែលលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យនៃរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាមានឥទ្ធិពលមានប្រយោជន៍លើថាមពល។ដោយការបន្ថែមគ្រឿងទេសនេះទៅក្នុងរបបអាហារ អ្នកអាចសម្រេចបានលទ្ធផលដែលចង់បាន និងពង្រឹងសុខភាពបុរស។

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃខ្ញីសម្រាប់បុរសត្រូវបានចាក់ឫសនៅក្នុងសមាសភាពតែមួយគត់នៃ rhizome: វីតាមីននិងមីក្រូធាតុអាស៊ីតអាមីណូប្រេងសំខាន់ៗ - សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដែលបំពេញថាមពលផ្លូវភេទនិងកែលម្អគុណភាពនៃជីវិត។

បន្ថែមពីលើការបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ ខ្ញីមានលក្ខណៈសម្បត្តិមួយចំនួនទៀត៖

• ផ្តល់នូវការប្រឆាំងនឹងការរលាក, ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់, សកម្មភាព diaphoretic;
• ដើរតួជាថ្នាំ antibacterial, ព្យាបាល, ថ្នាំ antispasmodic;
• ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលស្ងប់ស្ងាត់និងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;
• មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម;
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយក៏ដូចជាដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុង (រលាកក្រពះពោះវៀនថ្លើមតម្រងនោម);
• សម្អាតសួត ដូច្នេះវាជាឱសថដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ រលាក និងជំងឺ SARS រលាក sinusitis ឈឺបំពង់ក ក្អក។
• សំអាតស្បែក;
• កាត់បន្ថយបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលនិងយកជាតិពុលចេញ;
• កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ខ្លាំង;
• ធ្វើឱ្យក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតសកម្ម;
• បង្កើនអត្រាមេតាប៉ូលីស;
• ពង្រឹងសរសៃឈាមនិងកាត់បន្ថយសម្ពាធ។

ប្រសិនបើបុរសមានបញ្ហាជាមួយនឹងថាមពលដែលមានលក្ខណៈសរសៃប្រសាទ ខ្ញីអាចកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញនៃស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជំរុញសកម្មភាពរាងកាយ និងស្ដារឡើងវិញនូវកម្លាំងបន្ទាប់ពីភាពតានតឹង។វាដើរតួជាភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យមានភាពស្រស់ថ្លា ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសម្លេងនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ និងជួយកម្ចាត់ភាពគ្មានកូន។ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើថាមពលផ្លូវភេទ និងការស្រើបស្រាលគឺជាលក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមានដ៏សំខាន់មួយនៃឫសខ្ញីអព្ភូតហេតុ ដែលបង្ហាញដោយខ្លួនវាជាមួយនឹងការថយចុះនៃថាមពល។